BDSM，即绑缚与调教（Bondage & Discipline）、支配与臣服（DOMinance & Submission）、施虐与受虐（Sadism & Masochism），是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。在字母圈中，大圈指的是通过施虐与受虐行为获取快感的群体，其中S代表施虐者（Sadism），M代表受虐者（Masochism）。
核心原则：安全、理智、知情同意
所有健康BDSM实践都必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。这意味着所有活动必须在双方自愿、清醒、有边界的前提下进行，确保身体与心理无不可逆伤害。安全词的设定尤为重要，它是预先设定的、用于随时中止活动的特殊词语，以确保实践安全。
关键术语解析
- 绑缚调教（B/D）：通过绳索、镣铐等工具限制行动，强调双方在安全、理智和知情同意的原则下进行。
- 支配与臣服（D/S）：核心在于自愿的支配者（Dom）与臣服者（Sub）之间的信任、角色与动态互动，而非以身体疼痛为主。
- 施虐与受虐（S/M）：通过施加控制或痛感获得满足，强调自愿、安全、知情同意。
大圈与小圈的差异
大圈涵盖绑缚调教、支配与臣服、施虐与受虐等多种关系形式，参与者通过角色扮演进行心理或生理互动。与小圈（以打屁股SP为核心）相比，大圈更强调权力交换与多元玩法，规则更复杂，门槛更高。
无论是大圈还是小圈，所有实践都必须建立在安全、理智、知情同意的基础上，通过沟通、信任建立、安全技术和心理层面来确保活动的健康与安全。